Was bleibt von meinem Eigenraum, wenn plötzlich ein Kind rund um die Uhr meinen Körper und meine Aufmerksamkeit braucht? Und wie erlange ich über die Monate und Jahre meine Grenzen zurück?

Die Zeit um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist ein fragiler Übergang. Als Gebärende haben wir soeben noch unseren Körper mit einem Kind geteilt. Nach dem Life-Event Geburt hören wir, wir sollen uns davon erholen. Aber schon werden wir rund um die Uhr gebraucht. Die ständige Verfügbarkeit hört nach der Säuglingszeit nicht auf. Sie mag sich verändern und lockern, aber sie endet nie.  

Wo wir vorher Freiräume hatten, haben wir nun ständig Hautkontakt. Wo wir mobil und fit waren, fühlen wir uns womöglich ans Haus gebunden und erschöpft. Wo wir ein unabhängiger Mensch und ein:e kontaktfreudige Partner:in waren, sind wir nun ein nährendes Muttertier.

Wie finden wir zurück zu unserem Körper- und Lebensgefühl? Wie können wir den Kontakt zu unserem Eigenraum und unseren persönlichen Grenzen wiederfinden und aufrechterhalten? Wie schaffen wir es, unsere Partnerschaft nicht komplett aus den Augen zu verlieren?

Diese Fragen reichen weit über die Zeit des Wochenbetts hinaus und tauchen in unserem Muttersein immer wieder auf.

Was bleibt von meinem Eigenraum, wenn plötzlich ein Kind rund um die Uhr meinen Körper und meine Aufmerksamkeit braucht? Und wie erlange ich über die Monate und Jahre meine Grenzen zurück?

Die Zeit um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist ein fragiler Übergang. Als Gebärende haben wir soeben noch unseren Körper mit einem Kind geteilt. Nach dem Life-Event Geburt hören wir, wir sollen uns davon erholen. Aber schon werden wir rund um die Uhr gebraucht. Die ständige Verfügbarkeit hört nach der Säuglingszeit nicht auf. Sie mag sich verändern und lockern, aber sie endet nie.  

Wo wir vorher Freiräume hatten, haben wir nun ständig Hautkontakt. Wo wir mobil und fit waren, fühlen wir uns womöglich ans Haus gebunden und erschöpft. Wo wir ein unabhängiger Mensch und ein:e kontaktfreudige Partner:in waren, sind wir nun ein nährendes Muttertier.

Wie finden wir zurück zu unserem Körper- und Lebensgefühl? Wie können wir den Kontakt zu unserem Eigenraum und unseren persönlichen Grenzen wiederfinden und aufrechterhalten? Wie schaffen wir es, unsere Partnerschaft nicht komplett aus den Augen zu verlieren?

Diese Fragen reichen weit über die Zeit des Wochenbetts hinaus und tauchen in unserem Muttersein immer wieder auf.

Was bleibt von meinem Eigenraum, wenn plötzlich ein Kind rund um die Uhr meinen Körper und meine Aufmerksamkeit braucht? Und wie erlange ich über die Monate und Jahre meine Grenzen zurück?

Die Zeit um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist ein fragiler Übergang. Als Gebärende haben wir soeben noch unseren Körper mit einem Kind geteilt. Nach dem Life-Event Geburt hören wir, wir sollen uns davon erholen. Aber schon werden wir rund um die Uhr gebraucht. Die ständige Verfügbarkeit hört nach der Säuglingszeit nicht auf. Sie mag sich verändern und lockern, aber sie endet nie.  

Wo wir vorher Freiräume hatten, haben wir nun ständig Hautkontakt. Wo wir mobil und fit waren, fühlen wir uns womöglich ans Haus gebunden und erschöpft. Wo wir ein unabhängiger Mensch und ein:e kontaktfreudige Partner:in waren, sind wir nun ein nährendes Muttertier.

Wie finden wir zurück zu unserem Körper- und Lebensgefühl? Wie können wir den Kontakt zu unserem Eigenraum und unseren persönlichen Grenzen wiederfinden und aufrechterhalten? Wie schaffen wir es, unsere Partnerschaft nicht komplett aus den Augen zu verlieren?

Diese Fragen reichen weit über die Zeit des Wochenbetts hinaus und tauchen in unserem Muttersein immer wieder auf.

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Die Zeit um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist ein fragiler Übergang. Als Gebärende haben wir soeben noch unseren Körper mit einem Kind geteilt. Nach dem Life-Event Geburt hören wir, wir sollen uns davon erholen. Aber schon werden wir rund um die Uhr gebraucht. Die ständige Verfügbarkeit hört nach der Säuglingszeit nicht auf. Sie mag sich verändern und lockern, aber sie endet nie.  

Wo wir vorher Freiräume hatten, haben wir nun ständig Hautkontakt. Wo wir mobil und fit waren, fühlen wir uns womöglich ans Haus gebunden und erschöpft. Wo wir ein unabhängiger Mensch und ein:e kontaktfreudige Partner:in waren, sind wir nun ein nährendes Muttertier.

Wie finden wir zurück zu unserem Körper- und Lebensgefühl? Wie können wir den Kontakt zu unserem Eigenraum und unseren persönlichen Grenzen wiederfinden und aufrechterhalten? Wie schaffen wir es, unsere Partnerschaft nicht komplett aus den Augen zu verlieren?

Diese Fragen reichen weit über die Zeit des Wochenbetts hinaus und tauchen in unserem Muttersein immer wieder auf.

Was bleibt von meinem Eigenraum, wenn plötzlich ein Kind rund um die Uhr meinen Körper und meine Aufmerksamkeit braucht? Und wie erlange ich über die Monate und Jahre meine Grenzen zurück?

Die Zeit um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist ein fragiler Übergang. Als Gebärende haben wir soeben noch unseren Körper mit einem Kind geteilt. Nach dem Life-Event Geburt hören wir, wir sollen uns davon erholen. Aber schon werden wir rund um die Uhr gebraucht. Die ständige Verfügbarkeit hört nach der Säuglingszeit nicht auf. Sie mag sich verändern und lockern, aber sie endet nie.  

Wo wir vorher Freiräume hatten, haben wir nun ständig Hautkontakt. Wo wir mobil und fit waren, fühlen wir uns womöglich ans Haus gebunden und erschöpft. Wo wir ein unabhängiger Mensch und ein:e kontaktfreudige Partner:in waren, sind wir nun ein nährendes Muttertier.

Wie finden wir zurück zu unserem Körper- und Lebensgefühl? Wie können wir den Kontakt zu unserem Eigenraum und unseren persönlichen Grenzen wiederfinden und aufrechterhalten? Wie schaffen wir es, unsere Partnerschaft nicht komplett aus den Augen zu verlieren?

Diese Fragen reichen weit über die Zeit des Wochenbetts hinaus und tauchen in unserem Muttersein immer wieder auf.