Yin Circles – Elisa Malinverni

Yin Circle

Einmal im Monat findet ein zweistündiger Yin Circle am Freitagabend statt. Hier verbinden wir eine ausgedehnte Yin Yoga-Praxis mit anderen Yogaelementen wie Atem, Mantra, Meditation und Yoga Nidra. Yin Circles sind ein Raum, in dem Menschen für sich allein und doch gemeinsam im Wandel sein können. Details zur nächsten Veranstaltung unten.

Yin Circle

Einmal im Monat findet ein zweistündiger Yin Circle am Freitagabend statt. Yin Circles verbinden eine ausgedehnte Yin Yoga-Praxis mit Atem, Klang, Meditation und Tiefenentspannung. Sie bieten Raum, damit Menschen individuell und doch gemeinsam im Wandel sein können. Details zu kommenden Veranstaltungen unten.

Yin Circle Weihnachten :: eingemittet im Herzen
Freitag, 23. Dezember, 18.00 bis 20.00
@Hrdayam, Gerechtigkeitsgasse 77, Bern

Manche von uns verbinden Weihnachten mit wohligem Beisammensein und schönen Kindheitserinnerungen. Für andere wiederum, fühlt sich das Feiern und das Zusammenkommen erzwungen, gekünstelt oder überfordernd an. Wieder andere fühlen sich in dieser Zeit einsam, ausgeschlossen oder als schräge Vögel, weil sie beim ganzen Trubel nicht mitmachen mögen oder können. So oder so sind die Weihnachtstage eine Konfrontation mit der eigenen Herkunftsfamilie und Geschichte.

Auf der Yogamatte sind wir immer willkommen. Hier dürfen wir uns zurückziehen oder in Gemeinschaft fühlen. Harmonische und schwierige Gefühle - alles hat Platz.

Dieser Yin Circle lässt uns vor den Feiertagen nochmal auftanken. Über den Körper, den Atem und die Entspannung mitten wir uns im Herzen ein, so dass wir die darauf folgenden Tage gut genährt und geerdet durchleben können.

Alle Einnahmen von diesem Yin Circle kommen als Weihnachtsgeschenk direkt dem Studio Hrdayam zu Gute.

Kosten:
Pay what you want - Mindestbetrag CHF 40.-

Anmeldung hier

Infos & Preise

Einmal im Monat:
Freitag, 18.00 bis 20.00

Daten 2023:
tbd

Einmal im Monat:
Freitag, 18.00 bis 20.00

Daten 2023:
tbd

50.– CHF // 40.– CHF*
*Reduziert: für Studierende, Auszubildende, Alleinerziehende,
Erwerbslose, Kulturschaffende und AHV-Beziehende.

Anmeldung per email

50.– CHF // 40.– CHF*
*Reduziert: für Studierende, Auszubildende, Alleinerziehende,
Erwerbslose, Kulturschaffende und AHV-Beziehende.

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