Yin Circles – Elisa Malinverni

Yin Circle

Einmal im Monat findet ein zweistündiger Yin Circle am Freitagabend statt. Hier verbinden wir eine ausgedehnte Yin Yoga-Praxis mit Atem, Mantra, Meditation und Yoga Nidra. Yin Circles sind ein Raum, in dem Menschen für sich allein und doch gemeinsam im Wandel sein können.

Details zur nächsten Veranstaltung unten.

Yin Circle

Einmal im Monat findet ein zweistündiger Yin Circle am Freitagabend statt. Yin Circles verbinden eine ausgedehnte Yin Yoga-Praxis mit Atem, Klang, Meditation und Tiefenentspannung. Sie bieten Raum, damit Menschen individuell und doch gemeinsam im Wandel sein können. Details zu kommenden Veranstaltungen unten.

Yin Circle Winter:
Wasser fliesst den Berg runter
Freitag, 24. November 2023
18.00 bis 20.00
@Yogagarden, Kramgasse 66, Bern

Der Winter ist in der chinesischen Medizin dem Element Wasser zugeordnet. Und die Bewegung von Wasser ist nach unten gerichtet.

"Wasser fliesst den Berg runter." Kürzlich hörte ich diesen Satz in einem Interview als Sinnbild für die Frage: Wie wollen wir leben, um unseren Kindern oder nachfolgenden Generationen eine solide Grundlage und einen wertvollen Kompass zu geben? Es fängt mit uns an und fliesst zu ihnen runter.

Seit ich Kinder habe, ist diese Frage für mich immer wichtiger geworden: Welchen Beitrag will ich zu dieser Welt leisten? Welche Spuren im Sand will ich hinterlassen?

Yoga gibt mir nicht immer alle Antworten. Aber es hilft mir zu unterscheiden, welche Gedanken und Handlungen ich den Berg runterfliessen lassen will - und welche nicht.

Ein nährender Yin Circle zum Element Wasser (Niere-/Harnblase) und zum inneren Ausrichten fürs neue Jahr.

Infos & Preise

Einmal im Monat:
Freitag, 18.00 bis 20.00

Nächste Daten: 19. Januar, 16. Februar, 15. März, 5. April 2024

Einmal im Monat:
Freitag, 18.00 bis 20.00

Einmal im Monat:
Freitag, 18.00 bis 20.00

Nächste Daten 2024:
19. Januar
16. Februar
15. März
5. April

50.– CHF // 40.– CHF*
*Reduziert: für Studierende, Auszubildende,
Erwerbslose, Kulturlegi und AHV-Beziehende.

Anmeldung per email

50.– CHF // 40.– CHF*
*Reduziert: für Studierende, Auszubildende,
Erwerbslose, Kulturlegi und AHV-Beziehende.

Anmeldung per email

50.– CHF // 40.– CHF*
*Reduziert: für Studierende, Auszubildende,
Erwerbslose, Kulturlegi und AHV-Beziehende.

Anmeldung per email

50.– CHF // 40.– CHF*
*Reduziert: für Studierende, Auszubildende,
Erwerbslose, Kulturlegi und AHV-Beziehende.

Anmeldung per email

Nächste Daten: 19. Januar, 16. Februar, 15. März, 5. April 2024

50.– CHF // 40.– CHF*
*Reduziert: für Studierende, Auszubildende, Alleinerziehende,
Erwerbslose, Kulturschaffende und AHV-Beziehende.

Anmeldung per email