YOGA FÜR ALLE

 YOGA FÜR ALLE

Wir pendeln zwischen kreativen Bewegungabläufen und statischen Stellungen. So erforschen wir das Echo im Körper und entrümpeln, was sich im Kopf angesammelt hat. 

Yin Yoga am Donnerstag
Donnerstag, 18.30 bis 20.00
Studio Openyoga, Münzgraben 4, 3011 Bern 

Meine Yin Yoga-Klassen verbinden meditative Yin Yoga-Stellungen mit verwandten Disziplinen wie Atemübungen, Restorative Yoga und Yoga Nidra. Alle Techniken führen zu mehr Entspannung und Ruhe.

Es gelten die Konditionen des Studios Openyoga. 

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